毎週土曜日午後15:30～開催ストレッチポ-ル体操

こんにちは。クリニック統括部長の松岡です。2月より毎週土曜日午後15時30分～高橋香織ＰTによるストレッチポール体操を実施しております。ストレッチポ-ルは自主リハでも人気No1であり、部位や老若男女問わず導入しやすい体操です。

参加者からの声としては、『よい姿勢を意識するようになった』『背筋が伸びた感じがする』など姿勢に関しての感想が多く寄せられました。

腰痛により、疼痛抑制姿勢から不良姿勢となり腰痛助長させるなど普段の姿勢から意識することで慢性痛の痛みの悪循環から解放されるケ-スも多々みられます。 2月より集団体操(エクササイズ)が二つ増えて部位別、難易度別に皆様に最適な体操を選択しやすくなりました。少しでも興味のある方は担当セラピストまでお声かけください。利用される際は4F受付に置いてある