2018.11.20 / 最終更新日時 : 2018.11.20 らいおんハート 整形外科リハビリクリニック らいおんコンシェルジュ リハビリ豆知識⑥朝起きると首が痛い 日に日に寒さが増してきましたね.皆さんは朝起きぬけに首の固さや痛みを覚えたことはありますか?首や肩こりに悩んでいる方にどのような姿勢で寝ていますか?と聞いてみると横向きに寝ていると答える人が結構いらっしゃいます.横向きだ […]