ニッケコルトンテニスガーデンでセミナーを開催しました！！
こんにちは！らいおんハート内科整形外科リハビリクリニック、メディカルスポーツ部門の中村です。
本日、ニッケコルトンテニスガーデン様にて、お客様やスタッフの皆様にご参加いただき、テニスで多いケガについて、セミナーを実施してまいりました。
今回は、事務長の小山・理学療法士の両角・中村・本村4名で、肩関節と肘関節に関しての内容を行いました。
まず、当クリニック理学療法士の両角から、肩関節や肘関節の構造と運動学について講義を行いました。肩関節や肘関節はどういう構造なのか、どのような動きをするのかなどを説明しました。実際に動かしてもらうことでより肩関節や肘関節の大切さ、動かし方を実感していただけたのではないかと思います。
次に、当クリニック理学療法士の中村から、肩関節や肘関節に多い疾患について、テニスと関わりの多い部分に着目して講義を行いました。どういった動きをするとケガをしやすいのか、ケガに気づくポイントはどういったものなのかを認識していただくことで、ケガ予防や早期発見の意識をより高めていただけたのではないかと思います。
最後に、当クリニック理学療法士の本村から、予防につながるストレッチについて講義を行いました。ストレッチの種類や実施方法を説明し、実際に体験していただくことで、普段からなにをすればいいのか、認識していただけたのではないかと思います。
今回セミナーを実施させていただいたことにより、皆様のケガへの認識や身体への認識がさらに深まっていただけたと思います。たくさんの質問もいただき、多くの方が普段から痛みなどで困っていることを認識することができました。そのため、今後もこのようなセミナーを実施していくことで、皆様がより良い身体の状態で、いつまでも楽しくスポーツを行っていけるようにサポートさせていただけたらと考えております。ご要望がありましたら、下記メールアドレスもしくは電話番号までご連絡ください。
今回のセミナーにご参加いただいた皆様、ニッケコルトンテニスガーデン様、ありがとうございました！
本日の資料に関しては、ニッケコルトンテニスガーデン様に置かせていただいております。ご興味のある方は、ぜひご覧ください。
当院は疼痛に対する治療に力を入れております。痛みでお困りの方がいらっしゃいましたら、一度ご相談ください。また、ケガ予防のために運動教室やパーソナルトレーニングも実施しており、動的ストレッチマシンも導入しました。詳細はHPをご覧ください[https://lion-clinic.com/]。
らいおんハート内科整形外科リハビリクリニック
メディカルスポーツ部門 理学療法士 中村勇人
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らいおんハート内科整形外科リハビリクリニック メディカルスポーツ部門では、大会のサポート(救護や応急手当)・トレーナーの派遣(チームサポート)・セミナー(スポーツ関係でご要望に応じて)を行っております。ご興味のある方やご依頼に関しては、上記のメールアドレス(スポーツ関係のお問い合わせ)までご連絡ください。ご連絡の際は、氏名・電話番号・要望を記載し、メールを受信できる状態でご連絡ください。
