年齢とともに身体を動かしたり、運動したりすることが億劫になった経験ありませんか？
筋肉を伸ばしストレッチをして柔軟性を高めていくことは、「こころ」も「カラダ」も活き活きした生活を送るために大切なメンテナンスです。漠然とストレッチをしていませんか？目的や体の状態によってストレッチの方法を使い分け、症状にあった正しいストレッチを身につけましょう。
またセミナー終了後、リハビリに関する「
リハビリなんでも相談会」も合わせて行います。日々感じるリハビリに対する疑問や不安・悩み等、何でも結構ですので、ぜひ、この機会にお話しいただけますと幸いです。
| 日時 |
2月19日（日）13:00～ （12:30～受付開始） 15:00頃終了予定 |
| 場所 |
らいおんハート内科整形外科リハビリクリニック４F セミナールーム |
| 参加費 |
無料 |
| 定員 |
30名（先着順） ご予約制 |
| 担当 |
講義：両角昌実（理学療法士） 評価・運動指導：野々村宏樹（理学療法士） |
| お申込み |
セミナー前々日までに直接セミナー担当までご連絡下さい
TEL：047-306-7778
または、E-Mail（lion-clinick@yahoo.co.jp）にて
※お名前、性別、生年月日、ご住所、ご連絡先電話番号を明記ください |
