変形性股関節症の原因と日常生活で気をつけたいこと①

― そもそもどんな病気？原因は？ ―

「変形性股関節症（へんけいせいこかんせつしょう）」は、股関節の軟骨がすり減り、関節が変形していく病気です。

股関節は、脚の付け根にあるボールと受け皿のような関節で、

歩く・立つ・しゃがむ などの動作に深く関わっています。

■ 主な原因

大きく分けて2つあります👇

① 先天的な股関節の形の問題

• 先天性股関節脱臼の既往
  
  
• 寛骨臼形成不全（受け皿が浅い）
  
  👉 特に日本人女性に多い
  
  

股関節の土台が浅いと、軟骨に負担がかかりやすく

若い頃から変形の原因になりやすいと言われています。

② 加齢や生活習慣によるもの（後天性）

• 長年の立ち仕事
  
  
• 肥満による体重負担
  
  
• 筋力低下
  
  
• 運動不足、姿勢の崩れ
  
  

これらが重なると、軟骨がすり減りやすくなります。

 

■ 症状の進み方

 

段階	特徴
初期	立ち上がりや歩き始めに痛い
中期	歩くと痛みが続く、可動域制限
末期	安静時も痛い、歩行困難

早めの対策がとても大切です！

🔜次回予告

次回は、今日からできる日常生活での注意点や、

症状を悪化させないためのコツをお伝えします💡

 

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