H29/5/16（日）頚背部セミナー　～風景～

セミナーブログ担当の和田です！(^^)v 本日は「首や肩、背中」についての健康運動セミナーが開かれました！「肩こり」や「背中の張り」に悩まれている方が多いようで、多くの方に参加いただきました。   首や肩、背中についての講義後に 実際に身体を動かしたり スタッフが直接指導させて頂いたり・・・   セミナー終了後には、なんでも相談会を設けております。普段聞けないようなことも、聞けるチャンスだと思いますので、ぜひこの機会にご相談ください。 次回は、「腰背部セミナー～腰痛に効くストレッチと筋トレ～」です。腰痛に悩まれている方はとても多いのではないでしょうか？ぜひこの機会に身体に対する知識を身につけ、少しでもより良い生活を過ごしていきましょう。