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H29.4.20 メディカルスポーツ部門活動報告

こんばんは!メディカルスポーツ部門の中村です!

本日は、浦安高校陸上部にてトレーナー活動を行ってきました!!

総体も近いので、選手たちの士気も高まってきておりました!!

今回の活動としては、コンディショニングや動作確認が中心でした。

大会前ですが、ケガを抱える選手が多い状況です。1人でも多くの選手がベストパフォーマンスができるよう、サポートさせていただいています!今後の仕上がりに期待です!!

大会まで残り1週間。選手たちのために精一杯取り組んでいきたいと思います!!選手たちの応援もよろしくお願い致します!!

また、本日は新入部員も多く入っておりました。ケガをしてしまった選手もおり、テーピングやストレッチ、電気治療などでケアをさせていただきました。いまの状況でやっていいこととダメなことの線引きをしっかりすることが、今後のパフォーマンスにいい結果をもたらすと思います。今後もサポートを続けていきたいと思います!!

 

来週は高校総体に帯同させていただきます!1人でも多くの選手が1つでも大きな大会に出られるよう、精一杯サポートさせていただきたいと思います!!

 

らいおんハート整形外科リハビリクリニック メディカルスポーツ部門

担当:中村(理学療法士)、岩㟢(理学療法士)

H29/3/26(日) 姿勢・歩行セミナー

 

こんばんは。

そろそろお花見シーズンですね。セミナーブログ担当の和田です!(^^)v

さて、本日は月に1回らいおんクリニックで開かれているセミナーの日でした!天気が優れず参加予定の方々の皆様の足取りも重くなるのではないかと心配がありましたがざっと20名!!こんな天気の中多くの皆様に参加して頂きました!本当にありがとうございます(*^。^*)♪

本日は『姿勢・歩行セミナー~正しい姿勢・歩行をご存知ですか?~』ということで実際に皆様には座位・立位の姿勢チェック、重心動揺検査、外反母趾・扁平足のチェック、足部の筋力を総合的に評価させて頂き、現在の身体の状態を指導させて頂きました。実際に参加された方々からは「自ら姿勢チェックやっていこうと思います」「歩行について詳しく学んだのは初めてなので、いかに姿勢が重要かわかりました」「毎日少しずつでも自主トレやっていきます」などなど様々な声をいただきました。

スタッフからも「参加者の姿勢や意識、客観的な数値の内容に納得された顔が拝見できたことが自分自身の自信にも繋がった」とお互いにとても価値のある時間を共有できたのではないかと実感しています。

今年度も月1回セミナーを開きますのでテーマに興味がある方、身体の悩みや不安など、ぜひぜひご参加ください!!