H29/5/16(日)頚背部セミナー ~風景~

セミナーブログ担当の和田です!(^^)v

本日は「首や肩、背中」についての健康運動セミナーが開かれました!「肩こり」や「背中の張り」に悩まれている方が多いようで、多くの方に参加いただきました。

 

首や肩、背中についての講義後に

実際に身体を動かしたり

スタッフが直接指導させて頂いたり・・・

 

セミナー終了後には、なんでも相談会を設けております。普段聞けないようなことも、聞けるチャンスだと思いますので、ぜひこの機会にご相談ください。

次回は、「腰背部セミナー~腰痛に効くストレッチと筋トレ~」です。腰痛に悩まれている方はとても多いのではないでしょうか?ぜひこの機会に身体に対する知識を身につけ、少しでもより良い生活を過ごしていきましょう。