集団体操~もっと体をよくし隊~ よくわかるピラティス体験

最近よく耳にする「ピラティス」、気になっていても実際に行っている方は少ないかもしれません。
今回はそんな方に「ピラティス」を実際に体験して頂き、体で感じてもらえるようにセミナーを行うことになりました。始めての方、もうすでにやっている方、どんな方でも歓迎です。皆さんで「体の軸」を伸ばして、姿勢の変化を感じてみましょう!

よくわかるピラティス体験の内容
ピラティスの目的や、適切な方法を解説・指導しながら実際に体験していただきます。
※当日は動きやすい服装、また水分を持ってお越し下さい。
また、体育館での運動となりますので、スリッパや上履きは持参でお願い致します。

日時 1月26日(木)11:30~12:30
※通常のリハビリとの併用も可能です(追加料金などは発生しません)
場所 らいおんハート整形外科リハビリクリニック5F 体育館
参加費 無料
定員 30名(先着順) ご予約制
担当 (理学療法士)白石 佳祐 ・ 本松 健士郎 ・ 佐々木 敦志 (作業療法士)中水 教貴
お申込み セミナー前日までに直接セミナー担当までご連絡下さい。
当日の参加も可能ですのでお待ちしております。
TEL:047-306-7778 (担当)中水・本松・佐々木