健康介護セミナーの記事一覧

健康介護セミナーについてのコラムです。

H29/10/1(日)足関節セミナー 〜風景〜

2017年10月01日 健康介護セミナー

セミナーブログ担当の和田です!(^^)v 少しずつ寒くなってきましたね♪ 体調を崩さないように気をつけましょう! 今回は「足関節」についての健康運動セミナーが開かれました!「足首・足指が痛い・痺れる」「腰や膝も痛くなってきた」「外反母趾・扁平足」など体に対して悩……

平成29年9月3日(日)股関節セミナー~腰痛や膝痛にも効くストレッチ~ (風景)

2017年09月13日 健康介護セミナー

セミナーブログ担当の和田です!(^^)v 今回は「股関節」についての健康運動セミナーが開かれました!「足の付け根が痛い」「腰や膝も痛くなってきた」「足の動きが悪い」など体に対して悩まれている方が多いようで、多くの方に参加いただきました。 両角から股関節の構造と仕組み、……

H29年8月6日(日)肘・手関節セミナー~風景~

2017年08月09日 健康介護セミナー

セミナーブログ担当の和田です!(^^)v 今回は「肘・手関節」についての健康運動セミナーが開かれました!「肘が痛い」「腕がしびれる」「手の動きが悪い」など肘・手に対して悩まれている方が多いようで、多くの方に参加いただきました。 両角から肘・手の構造と仕組み、疾患に関す……

平成29年7月2日 肩関節セミナー ~風景~

2017年07月02日 健康介護セミナー

セミナーブログ担当の和田です!(^^)v 本日は「肩関節」についての健康運動セミナーが開かれました!「肩こりがひどい」「肩を動かすと痛い」「肩の痛みで目が覚める」など肩に対して悩まれている方が多いようで、多くの方に参加いただきました。 両角から肩の構造と仕組み、肩の疾……

H29/6/4(日)膝関節セミナー 〜風景〜

2017年06月07日 健康介護セミナー

セミナーブログ担当の和田です!(^^)v 本日は「膝関節」についての健康運動セミナーが開かれました!「膝が痛い」「膝の曲げ伸ばしが大変」など膝に対して悩まれている方が多いようで、多くの方に参加いただきました。 両角から膝の構造と仕組みに関する講義から始まり… ……

H29年5月14日(日) 腰背部セミナー〜風景〜

2017年05月15日 健康介護セミナー

セミナーブログ担当の和田です!(^^)v 本日は「腰・背中」についての健康運動セミナーが開かれました!「腰痛」や「背中の張り感」に悩まれている方が多いようで、多くの方に参加いただきました。このセミナー少しでも、皆様のご健康にお力添えができればなと思っております。 ……

H29/5/16(日)頚背部セミナー ~風景~

2017年04月16日 健康介護セミナー

セミナーブログ担当の和田です!(^^)v 本日は「首や肩、背中」についての健康運動セミナーが開かれました!「肩こり」や「背中の張り」に悩まれている方が多いようで、多くの方に参加いただきました。   首や肩、背中についての講義後に ……

H29 4月13日・27日集団体操~もっと体をよくし隊~

2017年04月08日 健康介護セミナー

4月になり気持ちのいい日が増えてきましたね。                                     ですが、季節の変わり目が実は体調をくずしやすいんです。                                   こんな時こそ、ピラティスで体の免疫力を……

H29/3/26(日) 姿勢・歩行セミナー

2017年03月26日 健康介護セミナー

  こんばんは。 そろそろお花見シーズンですね。セミナーブログ担当の和田です!(^^)v さて、本日は月に1回らいおんクリニックで開かれているセミナーの日でした!天気が優れず参加予定の方々の皆様の足取りも重くなるのではないかと心配がありましたがざっと2……

H29/4/16(日)頚背部セミナー~肩こりに効くストレッチと筋トレ~

2017年03月26日 健康介護セミナー

人の頭の重さは体重の約10%『50kgの人なら5kgです』。重い頭を支えなければならない頸の関節や筋肉などにはいつも大きな負担が・・・不快な寝違えや、肩こりもしばしば。頚や背中の痛みに悩まれている方や不安を感じる方、ぜひこの機会に頚背部についての知識を深め、予防・軽減のための運動……

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